Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 51, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 1 и гостей: 47 :: 2 поисковых систем lillah_077, Гелла, НодикБольше всего посетителей ( 895) здесь было 22.12.19 3:19 |
Июнь 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Календарь |
|
| | Способы поддержания энергетического балланса | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Гость Гость
| Тема: Способы поддержания энергетического балланса 08.02.16 21:27 | |
| Способы поддерживать энергетический баланс Приворот снят - подразумевает, что искусственные привязки (каналы) устранены.
Что касается основного вопроса, способов поддерживать энергетический баланс огромное количество. Условно их можно разделить по целям: 1. Ограничить отток энергии 2. Найти источники для "подпитки" Для первого важен эмоциональный и ментальный контроль. Негативные эмоции (злость, обида, зависть, ревность и т.д.) ослабляют, равно как переживания, надумывания и прочие деструктивные мысли, особенно если они идут неконтролируемым потоком. Не можете прекратить это волевым усилием, учитесь переключаться или используйте специальные практики - медитации, релаксация, сталкинг, энергетические упражнения и самонастройки. Окружение свое также пересмотрите. Если есть люди, общение с которыми выматывает ("вампиры") - сведите его к минимуму. И тут уже руководствоваться нужно здоровым эгоизмом. Всех любящих поплакаться подруг, жалующихся на все и вся коллег, садящихся на шею родственников - тактично (или не очень) отстраняем. Если это физически невозможно - учитесь абстрагироваться, не включаться в их игры. Защиту поставить тоже лишним не будет. Питание и образ жизни. Тут все банально, но от того не менее важно: по максимуму живой пищи (злаки, фрукты, овощи), здоровый сон, физическая и мыслительная активность. Иначе вся энергия будет уходить на поддержание функционирования организма - переваривание тяжелой еды, борьбу с усталостью, предотвращение болезней, "шевеление" отвыкшими работать мозгами. При таком раскладе не до ритуалов, найти бы силы по утрам с постели встать. Теперь что касается пополнения баланса, как восстановиться. Для этого нам нужны внешние источники энергии, наиболее очевидные из них - природа, стихии..и другие люди. Вампиризмом заниматься не советую, это равно что уже переваренной едой питаться. А вот посидеть у воды, костра, прогуляться по лесу, да хоть просто подышать свежим воздухом (больше, чем те 5 минут, что от дома до метро бежите) весьма полезно. Есть и более радикальные способы - например, занятия практиками, позволяющими набирать и гармонично распределять энергию по организму. Йога, цигун, гимнастика Гермеса, око возрождения... если хоть по 15 минут в день сможете выделять, уже через месяц себя не узнаете. Постоянная ритуальная работа на состоянии энергетики тоже благотворно сказывается, но лишь когда все вдумчиво и с соблюдением правил. В еле живом состоянии ритуалить напропалую начнете - последнее потеряете.
|
| | | | Способы поддержания энергетического балланса | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |