КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ

Тема: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ 18.12.23 11:47

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ

Видеть не того, кто тебя злит, а место в себе, где эта злость возникает. Быть внимательным не к ситуации, которая тебя бесит — а к тому месту в уме, где раздражение появляется. Вот чему надо прежде всего научиться. Ведь тот, кто наблюдает за тонущим кораблем со стороны — уже на берегу. Иначе он видел бы берег. Видишь со стороны — значит вырвался из плена своего ума. Даже бушующие мысли больше не будут иметь над тобой своей власти. Потом негативные эмоции можно контролировать. Но можно и оставить их такими, какие есть. Главное — что ты уже в стороне, уже не являешься их частью. Потом займешься исследованием своего истинного «Я».

Юдзиро

_________________
Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Тема: Re: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ 18.12.23 15:29

Cyanea пишет:: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ

Видеть не того, кто тебя злит, а место в себе, где эта злость возникает. Быть внимательным не к ситуации, которая тебя бесит — а к тому месту в уме, где раздражение появляется. Вот чему надо прежде всего научиться. Ведь тот, кто наблюдает за тонущим кораблем со стороны — уже на берегу. Иначе он видел бы берег. Видишь со стороны — значит вырвался из плена своего ума. Даже бушующие мысли больше не будут иметь над тобой своей власти. Потом негативные эмоции можно контролировать. Но можно и оставить их такими, какие есть. Главное — что ты уже в стороне, уже не являешься их частью. Потом займешься исследованием своего истинного «Я».

Юдзиро

Иван Грозный часто приходил в ярость, совершая поступки, о которых потом сожалел.

Тема: Re: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ 20.03.24 16:26

Cyanea пишет:: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ

Видеть не того, кто тебя злит, а место в себе, где эта злость возникает. Быть внимательным не к ситуации, которая тебя бесит — а к тому месту в уме, где раздражение появляется. Вот чему надо прежде всего научиться. Ведь тот, кто наблюдает за тонущим кораблем со стороны — уже на берегу. Иначе он видел бы берег. Видишь со стороны — значит вырвался из плена своего ума. Даже бушующие мысли больше не будут иметь над тобой своей власти. Потом негативные эмоции можно контролировать. Но можно и оставить их такими, какие есть. Главное — что ты уже в стороне, уже не являешься их частью. Потом займешься исследованием своего истинного «Я».

Юдзиро

Спасибо за тему Ув. СУАНЕА. Самое тяжелое это контроль эмоций.

Тема: Re: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ 20.03.24 16:28

Iden пишет:

Cyanea пишет:: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ

Юдзиро

Иван Грозный часто приходил в ярость, совершая поступки, о которых потом сожалел.

Да он вообще одержимый был- какой уж тут контроль, душегуб- сколько народу уморил.

Тема: Re: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ 23.03.24 13:19

Кэрри пишет:

Iden пишет:

Cyanea пишет:: КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ

Юдзиро

Иван Грозный часто приходил в ярость, совершая поступки, о которых потом сожалел.

Да он вообще одержимый был- какой уж тут контроль, душегуб- сколько народу уморил.

Когда-то читал, что якобы на Ивана Грозного сильно наговаривают. Что он убил всего 800 человек, а остальных ему добавили историки.

» Контроль эмоций
» 5 стратегий экономии денег.Контроль над скрытыми эмоциональными факторами, съедающими деньги.
» Контроль над эмоциями
» КОНТРОЛЬ И ПОДАВЛЕНИЕ
» Контроль сновидений с помощью сексуальной магии